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来源:招远摄影(附图与本文内容无关)

妊娠期糖尿病,也称为妊娠期糖尿病,是一种特殊类型的糖尿病,是2型糖尿病的后备状态。临床数据显示,2%-3%的女性在怀代孕期间会患糖尿病。这种疾病大多发生在妊娠的第二和第三个月,在肥胖和高龄产妇中更为常见。早产、低出生体重、难产、巨大儿、先天性畸形等的发生率。妊娠糖尿病患者明显高于非糖尿病孕妇的胎儿。然而,据法国媒体《Topsante》报道,新西兰的研究人员发现,代孕期服用益生菌可以降低妊娠期糖尿病的风险。

来自新西兰惠灵顿奥塔哥大学和奥克兰大学的研究人员选择了394名孕妇作为研究对象。194名孕妇服用鼠李糖乳杆菌HN001压缩片剂,这是一种可以用来制作酸奶的益生菌,另外200名孕妇服用安慰剂。研究人员在怀代孕期间跟踪这些患有糖尿病的孕妇24-30个月。

上述研究报告发表于《英国营养学杂志》。报告指出,服用益生菌的孕妇的空腹血糖水平明显低于服用安慰剂的孕妇。研究人员发现,服用安慰剂的孕妇妊娠期糖尿病患病率为6.5%,而服用益生菌的孕妇患病率为2.1%,比前者低68%。研究人员认为益生菌可以降低孕妇患妊娠糖尿病的风险。

如何达到降低代孕期得糖尿病的风险呢?

首先,饮食管理对控制糖尿病至关重要。在控制总热量的原则下,应均衡营养,定期进餐,多吃少餐,保证代孕妈妈和代孕宝宝的需要,适当增加体重。

1. 运动疗法不仅有益于代孕妈妈和代孕孩子的健康,而且可以控制糖尿病。孕妇应该参加适当的户外运动。锻炼应该在饭后1小时左右进行,持续时间不应该太长,一般20-30分钟比较合适。运动应该选择不太剧烈的运动,如散步、慢泳和太极拳。

2.大多数“高糖代孕妈妈”没有不适症状,即使他们的血糖已经升高,所以检查他们的血糖是非常重要的。应密切监测三餐后的血糖水平,必要时应检查睡前的血糖。一般来说,每天至少要检查一次血糖,并且在看医生时要把记录结果带给医生。

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